全面的锻炼跟踪与AimHarder
AimHarder 是一款免费的生活方式应用程序，旨在帮助运动员记录、分享和分析他们的锻炼。该应用程序可在 iPhone 上使用，连接用户与他们健身社区的其他成员，便于轻松跟踪力量锻炼和各种 WOD（每日锻炼）的进展。该应用程序与 iPhone 健康应用同步，以监测身体演变指标，包括体重、体脂百分比和其他测量，使其成为各级健身爱好者的多功能工具。
该应用程序适合业余和经验丰富的运动员，具有用户友好的视觉界面。它提供了广泛的锻炼和 WOD，配有不同锻炼格式的有用指南，如 AMRAP、For Time、EMOM 和 Tabata。AimHarder 还包括锻炼的演示视频，并随着时间的推移跟踪进展，展示重复 WOD 的回合、时间和重量的改善。用户可以查看他们在基准 WOD 上的得分，并分析他们的力量演变，帮助他们识别改进的领域。
